Accueil
Sport Passion   -  Conseils et entraînement    

Conseils et psychologie : training mental et performance sportive Chalon-sur-Saône Saône-et-Loire

Training mental et performance sportive. Comment le training mental peut améliorer vos performances.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Rousseau Delphine
(038) 548-9739
3 Rue Du Champ Fleuri
Chalon-sur-Saone, Saône-et-Loire
 
Famy Guy
(038) 548-5430
18 Rue Saint Germain
Chalon-sur-Saone, Saône-et-Loire
 
Fluttaz-serna Laurence
(087) 929-2746
4 Rue Des Poulets
Chalon-sur-Saone, Saône-et-Loire
 
Dentalys
(038) 541-9003
8 Avenue De L Aubepin
Chalon-sur-Saone, Saône-et-Loire
 
Richard Nicolas
(038) 593-2757
8 Rue Saint Alexandre
Chalon-sur-Saone, Saône-et-Loire
 
Molinier Nicolas
(038) 543-0505
17 Place Mathias
Chalon-sur-Saone, Saône-et-Loire
 
Gautheron Françoise
(038) 548-6299
30 Rue Edgar Quinet
Chalon-sur-Saone, Saône-et-Loire
 
Laboratoire De Prothèse R.b
(038) 546-5071
1 Rue Hin Et Danube
Chalon-sur-Saone, Saône-et-Loire
 
Bouilloux Florence
(038) 593-4775
40 Rue Gloriette
Chalon-sur-Saone, Saône-et-Loire
 
Rochette Oliviette
(038) 594-7658
10 Place Gal De Gaulle
Chalon-sur-Saone, Saône-et-Loire
 

Conseils et psychologie : training mental et performance sportive


© Allein - Fotolia.com

Gagnez par le mental !

Nos pensées nous contrôlent. Elles agissent aussi bien en nous donnant des ailes qu'en nous mettant des bâtons dans les roues… A nous de les diriger pour les mettre au service de nos succès. Le training mental peut nous y aider.

 


 
Nos pensées et leurs impacts

La façon dont nous pensons agit sur ce que nous ressentons et ce que nous ressentons agit sur nos comportements.

Nos pensées utilisent nos cinq sens. Nous pensons donc avec :

  des images de type photo ou film

  des sons, que ce soit notre voix, la voix de quelqu'un d'autre, une musique ou un son quelconque

  des sensations corporelles

  des sensations gustatives

  des sensations olfactives

Tout ceci peut être basé sur des faits aussi bien réels qu'imaginaires.
 

Stratégies et performance

Les stratégies mentales combinent souvent différents canaux sensoriels. Nos exemples, bien que tirés de notre expérience, ont été simplifiés et n'ont donc qu'une valeur illustrative. D'autre part, il est important de noter

Lire la suite de l'article sur le site de Sport Passion


 CopyrightFrance.com Partenaires |  Contact |  Mentions légales |  CGV