Accueil
Sport Passion   -  Conseils et entraînement    

Santé : musique et performance sportive Perpignan Pyrénées-Orientales

Musique et performance sportive. Comment la musique aide à moins ressentir la fatigue et à être plus performant.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Halte-Garderie
(046) 867-3761
6 rue houle
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Ecoles Maternelles
(046) 867-5447
 rue jean Vielledent
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Comité Du Roussillon De Tennis
(046) 852-1521
4 rue léon Paul Fargue
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Maison Des Jeunes Du Bas Vernet
(046) 862-2253
11 rue vilar
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Relais Assistantes Maternelles De La Caf-Mairie
(046) 852-3038
25 Bis rue champlain
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Centre Médico Social
(046) 862-0526
11 Bis rue carmes
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Ecoles Primaires
(046) 855-2492
68 avenue victor Dalbiez
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
District De Football Des Pyrénées Orientales
(046) 854-6111
 route elne
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
G.A.P.P (Groupe Aide Psycho-Pédagoqique)
(046) 866-8722
2 boulevard anatole France
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Crrma Du Sud Groupama
(046) 868-6245
 rue gustave Roussy
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Données fournies par:

Santé : musique et performance sportive


© Edyta Pawlowska - Fotolia.com

Des études scientifiques le confirment : la musique a des effets positifs sur notre corps

S’il est reconnu qu’elle adoucit les mœurs, la musique aurait bien d’autres vertus bienfaisantes. Certaines musiques et sons ont un pouvoir relaxant, régénérateur et peuvent aider à la concentration, à l’amélioration de la performance et des capacités physiques. La musique, en détournant l’attention du sportif, peut jusqu’à faire oublier la fatigue et la douleur.


 
Des vertus reconnues depuis l'antiquité

Reconnue de tout temps pour ses effets thérapeutiques, considérée par certaines cultures comme une science sacrée, la musique cache des mystères que les scientifiques tentent depuis des années de révéler au travers de multiples études.

Ce sont les chinois qui furent pionniers dans le domaine dès le 5ème siècle avant Jésus Christ en découvrant que chaque organe interne de notre corps vibre à un rythme qui lui est propre et par conséquent qu’il est sensible aux sons de même fréquence. Ainsi la musique agit sur tout notre corps et non pas uniquement sur notre système auditif.

Au vingtième siècle, dans les années soixante, une nouvelle thérapie fait son apparition aux Etats Unis et au Canada : la musicothérapie. La musicothérapie

Lire la suite de l'article sur le site de Sport Passion


 CopyrightFrance.com Partenaires |  Contact |  Mentions légales |  CGV