Accueil
Sport Passion   -  Conseils et entraînement    

Santé : musique et performance sportive Orléans Loiret

Musique et performance sportive. Comment la musique aide à moins ressentir la fatigue et à être plus performant.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Ecole Élémentaire
(023) 846-0062
 avenue tête Verte
St Denis De L Hotel, Loiret

Données fournies par:
Hué Géraldine
(023) 853-6879
23 Rue Patay
Orléans, Loiret
 
Association Parcs et Jardins en Région Centre (A.P.J.R.C)
(023) 877-1064
14 boulevard Rocheplatte
Orléans, Loiret
 
Centre-Sciences (Centre Culturel Scientifique et Technique-CCSTI)
(023) 877-1106
57 quai Roi
Orléans, Loiret
 
Centre Charles Péguy
(023) 853-2023
11 rue Tabour
Orléans, Loiret
 
Loisirs Retraites St Denis De L'Hotel
(023) 846-0016
13 rue eglantines
St Denis De L Hotel, Loiret

Données fournies par:
Yoga et Créativité
(023) 888-7890
18 venelle de la Couture
Orléans, Loiret
 
Conseil Régional Du Centre
(023) 870-3030
9 rue St Pierre Lentin
Orléans, Loiret
 
Académie de Danse Classique
(023) 853-2742
26 Rue du Colombier
Orléans, Loiret
 
Espaces Loisirs
(023) 851-8297
31 Bis rue Faubourg Madeleine
Orléans, Loiret
 
Données fournies par:

Santé : musique et performance sportive


© Edyta Pawlowska - Fotolia.com

Des études scientifiques le confirment : la musique a des effets positifs sur notre corps

S’il est reconnu qu’elle adoucit les mœurs, la musique aurait bien d’autres vertus bienfaisantes. Certaines musiques et sons ont un pouvoir relaxant, régénérateur et peuvent aider à la concentration, à l’amélioration de la performance et des capacités physiques. La musique, en détournant l’attention du sportif, peut jusqu’à faire oublier la fatigue et la douleur.


 
Des vertus reconnues depuis l'antiquité

Reconnue de tout temps pour ses effets thérapeutiques, considérée par certaines cultures comme une science sacrée, la musique cache des mystères que les scientifiques tentent depuis des années de révéler au travers de multiples études.

Ce sont les chinois qui furent pionniers dans le domaine dès le 5ème siècle avant Jésus Christ en découvrant que chaque organe interne de notre corps vibre à un rythme qui lui est propre et par conséquent qu’il est sensible aux sons de même fréquence. Ainsi la musique agit sur tout notre corps et non pas uniquement sur notre système auditif.

Au vingtième siècle, dans les années soixante, une nouvelle thérapie fait son apparition aux Etats Unis et au Canada : la musicothérapie. La musicothérapie

Lire la suite de l'article sur le site de Sport Passion


 CopyrightFrance.com Partenaires |  Contact |  Mentions légales |  CGV