Accueil
Sport Passion   -  Conseils et entraînement    

Santé : musique et performance sportive Limoges Haute-Vienne

Musique et performance sportive. Comment la musique aide à moins ressentir la fatigue et à être plus performant.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Repli-K
(055) 533-4341
13 rue banc Léger
Limoges, Haute-Vienne

Données fournies par:
Loisirs Et Tourisme Du Limousin Périgord
(055) 532-2417
40 avenue coutures
Limoges, Haute-Vienne

Données fournies par:
A.L.I.S Association Loisirs Et Intégrations Sociales
(055) 510-9536
5 rue doct Boulland
Limoges, Haute-Vienne

Données fournies par:
Beaubreuil Vacances Loisirs
(055) 535-9079
 allée marcel Proust
Limoges, Haute-Vienne

Données fournies par:
Association Centre Hospitalier Animation Loisir
(055) 505-6950
rue Henri de Bournazel
Limoges, Haute-Vienne
 
Foyer Du Port Du Naveix
(055) 533-7306
2 port naveix
Limoges, Haute-Vienne

Données fournies par:
A.L.I.S
(055) 504-0279
11 allée marcel Proust
Limoges, Haute-Vienne

Données fournies par:
Spiridon Amical Limousin
(055) 577-3411
41 avenue montjovis
Limoges, Haute-Vienne

Données fournies par:
Centre de Droit et d'Economie du Sport
(055) 545-7600
13 rue Genève
Limoges, Haute-Vienne
 
NINJA KWAI
(055) 577-1635
70 Rue François Chénieux
Limoges, Haute-Vienne
 
Données fournies par:

Santé : musique et performance sportive


© Edyta Pawlowska - Fotolia.com

Des études scientifiques le confirment : la musique a des effets positifs sur notre corps

S’il est reconnu qu’elle adoucit les mœurs, la musique aurait bien d’autres vertus bienfaisantes. Certaines musiques et sons ont un pouvoir relaxant, régénérateur et peuvent aider à la concentration, à l’amélioration de la performance et des capacités physiques. La musique, en détournant l’attention du sportif, peut jusqu’à faire oublier la fatigue et la douleur.


 
Des vertus reconnues depuis l'antiquité

Reconnue de tout temps pour ses effets thérapeutiques, considérée par certaines cultures comme une science sacrée, la musique cache des mystères que les scientifiques tentent depuis des années de révéler au travers de multiples études.

Ce sont les chinois qui furent pionniers dans le domaine dès le 5ème siècle avant Jésus Christ en découvrant que chaque organe interne de notre corps vibre à un rythme qui lui est propre et par conséquent qu’il est sensible aux sons de même fréquence. Ainsi la musique agit sur tout notre corps et non pas uniquement sur notre système auditif.

Au vingtième siècle, dans les années soixante, une nouvelle thérapie fait son apparition aux Etats Unis et au Canada : la musicothérapie. La musicothérapie

Lire la suite de l'article sur le site de Sport Passion


 CopyrightFrance.com Partenaires |  Contact |  Mentions légales |  CGV